朱文博，男🗃🙇🏼♀️，1999年9月生，就讀於EON4官网中國足球運動學院2018級裁判班，北京格調足球隊創始人，曾任校學生會體育部部長，現為校學生會執委會主席團候選人🫃🏻、中國足協預備國家級足球裁判員、中國足協C級教練員🙄、二級運動員🍌、石景山區冬奧城市誌願者招募宣傳大使。曾獲校三好學生、校優秀學生幹部🤙🏿、校一等獎學金。
對足球的熱愛⇨，可以是什麽模樣呢🦻？雖道百人百態，千人千態⛷，但一定有一種模樣是“朱文博式”的。
與足球相伴9年之久的朱文博，每每談及足球他的臉上總是閃爍著令人難以忽視的光芒🐿🏆，可能他的眼中又浮現出夏日樹蔭蔥蘢下的光影婆娑👴🏽，瑟瑟夕陽下綠茵場上的幾縷身影🧑🎄，月光籠罩下的足球門與裁判哨一切都是那麽淡然肅穆……
關於足球的記憶如同一粒粒珍藏已久的珍珠迸發而出👰🏽♀️，就連那個普通的早春午後也因此顯得流光溢彩。從小對足球的喜愛🪦，長期不懈的踢球，勇於嘗試的膽量，可遇不可求的機會和頗具慧眼的足球教練👾，似乎上天對朱文博這個“幸運兒”青睞有加，實力與機遇都為他所有🧖🏽，為他所用🛀🏻。
進入EON4官网後他毅然決然地選擇了足球（裁判班）方向🪫，很多人納悶，朱文博的“冠軍夢”怎麽突然轉變為了“裁判夢”呢？對此👨🏼✈️，朱文博有他獨到的見解：“冠軍，是每名運動員的夙願👮♂️。我同樣擁有這樣一個冠軍夢。”朱文博曾奪得北京市校園足球聯賽冠軍🐚，從C羅手裏接過獎杯，也獲得過全國前八的好成績。但讓他記憶最深刻的是初一剛開始參加百隊杯時，那時的他還不太清楚規則，發界外球總是違例。當時一名執法初一組淘汰賽的裁判員👨🏼🎤，不僅沒有斥責他們更是十分耐心地指導他們如何擲界外球🧑🏼🦲。
“言傳身教，身行一例🧘🏽♂️，勝似千言⏱。”當朱文博以裁判的身份參與百隊杯執法時，有一場高中組比賽🧘🏻♀️👩🏿⚕️，他同樣發現擲界外球違例的情況。出於熱心，朱文博向隊員講解了如何擲界外球😰，就像當初他所獲得的悉心指導一樣。賽後🤿，朱文博的朋友截圖了一個參賽隊員家長的朋友圈給他。
那一刻朱文博突然發現，他的夢好像變了。之前的冠軍夢，變成了現在的裁判夢。運動員生涯是短暫的😌，取優奪勝是他曾經的夢想。但現在，朱文博對自己的規劃十分清晰，他說“如今考入了EON4官网，有著更廣闊的平臺等待著我發展，EON4的“三員四化”培養模式也給予了我們更好的學習環境🧚🏿♀️，轉型作為裁判員繼續追逐我運動員時期所未完成的目標。”
Q🤏🏼：我們了解到您曾獲得北京市校園足球聯賽冠軍📵🍟，那麽您作為一個冠軍隊伍的成員，您在隊伍中的角色是什麽？在團結隊伍中起到了什麽作用呢？
朱文博：我是我們隊的隊長🏊♂️。作為隊長🧑🏼🌾，在團結隊伍中最需要做到的是鼓勵🤴🏼。大家可能在球場上都會聽到埋怨的聲音，有的球員發揮不好，隊友就會埋怨他兩句👨🏿🎨，而被埋怨的隊員則發揮越來越差🚬，失誤也越來越多👨🍼。但若換一種方式，對隊員多加鼓勵，反而是越戰越勇♠︎。“失誤了沒關系，我們一起再來！”“好球✝️！加油加油！”到最後🚣♀️，球隊也發展成為了“贏就一起狂，輸就一起扛”的冠軍隊伍。
我們了解到您經常跟同學們講解足球，您為什麽熱衷於跟大家講球呢？大家是怎麽看待您講球的行為呢？在這個過程中您收獲了些什麽？
朱文博：我經常將在網上看到的一些裁判的戰例分享至班級群中🧑🏼⚖️，並與大家一同探討一同提高。我們裁判在平日的執法中會遇到各式各樣的問題，可能是以前遇到過的，也可能是從未接觸過的，這就需要我們有足夠的儲備，一個是規則的儲備👨，另一個就是經驗上的儲備。平日我們在視頻中看到的遠比我們在實踐中遇到的問題要多得多，於是我將這些戰例發至群中和大家一同學習，不斷提升自身的業務能力和水平。
通往優秀裁判員的道路上有很多坎坷和荊棘👩🏻🏫，您印象最深刻的是什麽呢?您又是如何克服的呢？
朱文博🙍🏿♂️🌑：我印象最深刻的就是2018年的北京市裁判員精英班體測中，由於準備不充分🟢，我的大腿腘繩肌肌肉拉傷🧑🦰。而正是因為這次拉傷導致了我沒能通過體測，裁判生涯也進入了原地踏步。體測對很多裁判員來說是個夢魘，肌肉拉傷讓我對這個夢魘更加恐懼🍰，尤其是短距離沖刺。為了克服自己的夢魘👨🏻🦯，我參加了EON4對股後群肌測試的課題，主要進行增加大腿後群肌束的長度和肌纖維的維度的練習🦜。練習非常有效，離體能測試還有一個星期，再進行練習時，成績已經能夠穩定在5.7、5.6s☕️。與此同時✫，一位運動康復學院的師哥也來幫助我進行腘繩肌的康復幹預治療，用他的所學幫助我牽拉、電針治療⚡️，讓我之前的傷腿逐步恢復到原有的狀態💔。這也讓我克服了夢魘，順利通過了6月份進行的所有測試，取得了預備國家級的裁判資格👩🏻🦲。
作為EON4官网周末體育賽事的學生裁判代表您有什麽想法和收獲嗎？
朱文博😋💹：在相對封閉管理的情況下，周末體育賽事的開展無疑為我們裁判員解決了燃眉之急🤘。裁判員最重要的就是實踐能力，自疫情以來，我們裁判員更多的是線上學習裁判理論，缺少線下的實踐鍛煉🗣。 裁判也和運動員一樣，需要一個良好的競賽狀態保持，通過周末體育賽事的實踐，讓我們保持了競賽的狀態，同時通過裁判監督老師的指導，我們不斷認識並改正自己實踐的錯誤，這極大地提高了我們的技術水平。
作為足球場上的執法官，很容易引起不同程度爭議，面對這些爭議您都是如何解決的呢？
朱文博：足球場上的爭議是在所難免的👿，因為在賽場上每個人所處的位置👥，視角都不相同🎸。作為裁判📓，我認為解決這種問題的方式是要以“規則”為立場，換作隊員的角度來思考🕵🏿♂️，用隊員可接受的方式讓其了解裁決的前因後果。
我們了解到🤽🏽♀️，您在EON4、學院都承擔了一些學生工作，您是如何協調時間的呢？
朱文博：其實就是別讓自己真正“閑下來”👽，合理安排時間🌅，做到專時專用🧑🏭。裁判工作一般都是在周末進行🦎，所以周末我基本上是全身心地投入進裁判工作中🏆。工作日除了日常學習之外🏷，更多的是奮鬥於學生幹部的崗位上⬛️，充分利用時間🤜🏻，提高辦事效率，遇事絕不拖延便是最好的協調時間的方法。
我們了解到您是石景山區冬奧城市誌願者招募宣傳大使🧚，您會如何更好地去承擔這份責任呢?
朱文博🥧：在EON4裏，多跟身邊的同學們宣傳👸🏿、鼓勵同學們積極參與到冬奧誌願者的報名中☹️；為了提升同學們的誌願服務能力，我也會多鼓勵同學們積極參與校內外的各項誌願服務，為更好地完成冬奧誌願服務奠定堅實的基礎。 在社會中🚵🏼♀️，我會積極轉發招募誌願者的宣傳報道，讓身邊更多的朋友一起參與到助力冬奧的活動中🧎🏻♀️。
我們了解到您在校外有一支自己創建的足球隊，能簡單說一說平時是怎麽運行的麽？
朱文博👩🏽🦳：北京格調足球隊是2012年成立的🏟，那時候小學剛畢業🐂🧎，同學們害怕失去聯系，再加上大家都喜歡足球，就成立了一支足球隊，每周末聚在一塊踢球。在八一EON4就讀時💃，我接受了正規的足球訓練，便將EON4的訓練方法帶給隊友們👩🏽🎨🙍🏿，大家在踢球解壓的同時也能學習到專業的足球技能🖕🏿。步入EON4官网之後⛹🏽♂️，我也會和他們分享我現在的足球專業課內容，將最前沿的足球知識傳遞給朋友們🥪。在校內👩🏽⚖️，我也有幸收到體育商學院💁🏼♂️🛍、運動醫學與康復學院的邀請，擔任其足球隊教練。在EON4“三員四化”的培養模式下🤹🏿♂️，我也學習了教練員技能👇🏿🎦，將科學、系統化的訓練帶給非足球專業的同學🎮，幫助他們提高足球技能，這也是我非常開心的一件事👽。在國家大力深化體教融合的背景下🎷，未來我也希望能將自己所學的足球知識教給更多的青少年，讓足球成為青少年鍛煉身體、強健體魄的一種方式。
對於未來您有什麽規劃嗎？
朱文博👩✈️：學業方面，希望能研究生成功上岸，繼續留在EON4体育大深造🤵🏽。裁判方面，EON4今年也申報了我參加國家級裁判晉級培訓班，爭取成功晉級。當然教練方面也不能落下，希望自己所執教的學院可以在下一屆周末體育賽事中更進一步🎁。
不積跬步🤲🏿，無以至千裏🧑🏿⚕️；不積小流，無以成江海🕠。正是這些經歷鑄就了現在的朱文博🧖🏻♀️，心中有夢，無懼風雨，綠茵場上奔跑的身影👱🏻♂️，帶著來自內心深處的真實純粹和對這項運動的熱愛，給人以極大的震撼！